Mieux vivre avec un reflux gastro-œsophagien (RGO)

Quel est le point commun entre des douleurs thoraciques, une toux sèche qui dure depuis plusieurs mois, des maux de gorge permanents, une voix matinale enrouée, des sinusites à répétition, de l’asthme survenant la nuit ? Tous ces symptômes peuvent évoquer un reflux gastro-­œsophagien dit RGO, même en l’absence de troubles caractéristiques digestifs comme des brûlures d’estomac ou des régurgitations. Un RGO peut perturber durablement le sommeil et l’humeur et provoquer des lésions à l’œsophage. Des modifications d'habitudes de vie ou alimentaires suffisent souvent à elles seules à améliorer la qualité de vie. Si cela s’avère sans effet, la prise d’antiacides et de médicaments antireflux (IPP) est souvent efficace, mais attention à leur cortège d’effets indésirables.